Hwarang Do

"Store egoer bæres af små hjerner." http://tumblr.com/xeyhi7ky2

8 grad

Udskriv
PDF
HWA RANG DO Pal Kub
Tid: 2 til 4 måneder

02Dobog

Uniform

Dobok - hvid trøje / sorte bukser

Dopo - guld krave / sort dopo

Skærft - orange (Juhong Di)

Fysik

1. Alle grundliggende bevægelser samt filosofi.

2. Pal Kub Kwonbop - 8 grundliggende kortforme.

3. Ilbo Daeryun - et skridts kampteknikker (30 teknikker).

4. Hwarang "Oui" Hyung - 8. grad form

5. Joksul - orange bælte sparketeknikker.

- Dwia Apchagi (flyvende frontspark)
- Dwia Chicka Chagi (flyvende hugspark)
- Yopchagi (sidespark)
- Dwichagi (baglæns spark)

6. Honsik Joksul - sparke kombinationer.

7. Daeryun - frikamps teknikker.

8. Våben - Ssang Jyel Bong
Under 11 år (junior) -- Ilbo Daeryun - kun 10 teknikker.

Sparke teknikker:

Alle sparke teknikker fra MU KUB PLUS:

DWIA APCHAGI (Flyvende front spark)
DWIA CHIK A CHAGI (Flyvende hug spark)
YUP CHAGI (Side spark)
DWI CHAGI (Baglæns spark)
SOSO (Stående), PAKUA (Med bagerste ben) og JUNJIN (Adavancerende)
HONSIK CHAGI (Kombinations spark)

 

Sparke teknikker:

Alle sparke teknikker fra MU KUB PLUS:

DWIA APCHAGI (Flyvende front spark)

DWIA CHIK A CHAGI (Flyvende hug spark)

YUP CHAGI (Side spark)

DWI CHAGI (Baglæns spark)

SOSO (Stående), PAKUA (Med bagerste ben) og JUNJIN (Adavancerende)

HONSIK CHAGI (Kombinations spark)

 

 

Hvis du har spørgsmål kan du maile os på: info@hwarangdo.dk